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【GW特別企画】大人女子が心理学で心が潤う3日間! tunagirl 3 days チャレンジ !

コロナウィルス感染拡大防止のため、おうちで過ごす時間がとっても多くなりましたよね?

さらに、ニュースで流れることは暗い話ばかり、家に長くいるとストレスも溜まってきてしまいます。

でも、そんな中でもポジティブに前向きに過ごして行きたいですよね?

そこで!tunagirlでは、GW特別企画として、あなたの人生が心地良くなるような企画を3日連続でご用意しています。

この状況を、一緒にポジティブに乗り越えて行きましょう!

期間は、5/3(日)~5/5(火)までの、3日間です。

どの日に参加してもOKです♪

また、Instagramも、毎日、ポジティブなことを更新していますので、良かったら見てくださいね♪

MikiのInstagram

 

DAY1: 5/3(日) 今日からできる!時間を長く感じるMiki流!”時間のコントロール術”

私は、約10年間、某食品会社でOLとして働き、30歳でNYへ留学して、今はフリーランスで働いています。

会社員の頃はとにかく時間もなくて、忙しさがいつも頭のどこかにありました。

でも、海外で生活して、帰国し、フリーランスで働き始め、全てのスケジュールを自分で管理する中で「時間とは、コントロールできるものだ」ということを学びました!

これを知ってから・・・

  • スーパーやコンビニで行列があっても、イライラが減った
  • 電車が来ていても、飛び乗ることがなくなった
  • 時短、時短と「時間を短縮する」ということをあまり考えなくなった

こんな風に、イライラしたり、がっかりすることが減りました。

今回は、時間を短くするのではなく、Miki流の時間のコントロール術をお伝えしたいと思います。

  • いつも時間がない!
  • ゆっくりする時間が欲しい!
  • 時間の流れがすごく速く感じる

こんな方は、5/3に公開される、tunagirlの記事を読んでみてくださいね♪

公開された記事はコチラ

DAY2: 5/4(月) 心理学を味方につけて、もっと人生を心地良いものにする!”アドラー心理学 オンライン女子会” on zoom

あなたは心理学を真剣に学んだことはありますか?

心理テストは好きでも、心理学自体を学んだことがある方は少ないはずです。

現代で一番推奨されている心理学が「アルフレッド・アドラー」の心理学です。

「嫌われる勇気」という本を知っている方も多いと思いますが、この本も彼の心理学を活用している本です。

心理学を勉強するとどんないいことがあるのか?というと・・・

  • 自分のことがよくわかる
  • 苦手な人が減る
  • 嫌な気分に対する対処法ができる
  • 面倒な人間関係をうまく避けることができる

こんなことができるようになります。

今回は、この「アドラー心理学」を女子が集まって学んでいきます。

おうちで過ごされる方が多いので、流行のzoomを使って、女子会気分でカジュアルにアドラー心理学をみんなで一緒に学びます。

  • 人間関係に悩んでいる方
  • 自分をもっと好きになりたい方
  • なりたい自分に近づきたい方
  • 毎日、明るい気分で過ごしたい方

こんな方は、コチラのオンライン飲み会に参加してくださいね♪

お申し込み&詳細はコチラ

DAY3: 5/5(火) Mikiと直接話せる!オンラインカウンセリング 【先着3名様まで!】

元OL⇒30歳で社会人留学⇒フリーランスの英会話講師という経歴の私が、あなたのご相談になんでも答えます。

日にちは、5/5(火)時間はあなたの都合の良い時間になるべく合わせます。

お申し込み方法は、以下の通りになります。

1:MikiのInstagramのフォロー
2:Instagramのメッセージであなたの希望時間をメッセージしてください。

MikiのInstagram

【よくお読みください。】
(1)コチラのカウンセリングは女性のみになります。
(2)カウンセリング中に、迷惑行為、誹謗中傷などがあった場合は、途中でトークルームから退室させていただく場合がございます。
(3)zoomでの開催になりますので、パソコンかスマホをご用意ください。

zoomの使い方

最近、よく聞くzoomの使い方をここではご紹介しています。

簡単なので、最後まで読み進めてくださいね♪

ステップ1:zoom アプリのダウンロード

スマホからzoomを使用する場合、必ずzoomのアプリをダウンロードしておいてください。(無料)

以下より、ダウンロードできます。

ZOOM Cloud Meetings

ZOOM Cloud Meetings

ステップ2:zoomのアカウントを作成(サインアップ)する

zoomのアプリをダウンロードすると、サインアップ画面がすぐ出ます。

手順に従って、アカウントを作成してください。

facebookやgoogleのアカウントをお持ちの方は、すぐにアカウント作成ができます。

ステップ3:各イベント当日、Mikiから送られるURLをタップする

ステップ1と2でzoomの準備は完了です。

あとは、当日Mikiから送られてくるURLをタップするだけ!

簡単なので、ぜひ当日までzoomの準備を進めてくださいね♪